Golden Retriever em Goiânia

Achar um Golden Retriever em Goiânia não é uma tarefa fácil, ainda mais se o preço for um fator dificultante para você. Mas se quiser e realmente tiver condições de criá-lo, entre em contato que eu te ajudo a achar um cachorro "em conta".

Cor

A cor da pelagem vai dos tons creme até um dourado mais escuro, quase marrom. 

O meu, Plank Cevs & Lexus Blessed, conhecido por Dourado, apresenta um pelo misturado com as cores creme e dourado claro. É uma graça, o xodó da família. Super inteligente e não da trabalho algum, se comparado a outras raças.

Preço

Nos principais shoppings da cidade o preço dele é muito alto. Em janeiro desse ano variava de R$ 1400 até R$ 1700. Nesse mês de julho refiz a pesquisa e nos mesmos shoppings o valor está entre R$ 1600 (com chorinho) até R$ 2400, este último é o valor da fêmea. Na Feira do Sol e em canis encontrei ele de R$ 800 até R$1000. 

Desconto

Quanto mais novo for o cachorro, mais caro ele é, por isso aconselho comprar um filhote que tenha mais de 3 meses, desse jeito você leva um Golden que já recebeu algumas vacinas e mais barato por estar maiorzinho. Eu já consegui um por até R$ 300, mas nem sempre tenho essa sorte.

Ambiente

Se você quer um filhote de Golden Retriever é importante que more em uma CASA que tenha um quintal espaçoso para ele brincar. Não crie ele em ambientes com cerâmicas ou pisos lisos, senão o cão pode desenvolver displasia coxofemoral. Você vai precisar levá-lo para passear todos os dias, começando com uma leve caminhada de pelo menos 1h nos primeiros dias e ir intensificando com o passar do tempo. Se não fizer isso, o cão fica estressado, pode adoecer, ficar depressivo e até comer sua casa inteira. Portanto, se não tiver como fazer isso, escolha outra raça.

Veterinário

O Golden Retriever é uma raça resistente, mas é importantíssimo manter o cartão de vacinas em dia.

Escolha a dedo um excelente veterinário que vai cuidar do seu. Eu particularmente não deixo o meu aos cuidados de Pet Shops, afinal de contas sou uma criadora responsável. As vacinas devem ser aplicadas pelos médicos veterinários e não seus assistentes. 

Saúde

Já vi cachorros ficarem doentes e desenvolverem lesões na pele e perca de pelo após receberem vacinas de qualquer um. Você não vai colocar seu animal em risco, vai? Se você acha que seu animal está tristinho, com um pelo feio, sempre cansado ou sem apetite, não dê vacinas a ele. Leve primeiramente a uma clínica e faça todos os exames necessário, pois a vacina, contem vírus que podem se desenvolver com a presença dos microrganismos já existentes no animal.

Vacinas

Por conta da quantidade de passeios e da atração que o bichinho desperta nas pessoas, principalmente nas crianças, ele pode acabar contraindo aluma doença por aí. As vacinas necessárias são:

Idade	V10	Giardíase	Traquibronquite 1	Traquibronquite 2	Tosse dos Canis	Leishmune	Anti-rábica
45 dias	1ª dose	-	1 dose	-		-
25 dias depois	2ª dose	1ª dose	-	1 dose	1 dose	-
25 dias depois	3ª dose	2ª dose	-	-		-
25 dias depois	-	-	-	-		1 dose	1 dose
Anualmente	1 dose	1 dose	1 dose	1 dose	1 dose	1 dose	1 dose

Vermifugação
Filhotes aos 20 dias de vida
e a cada 60 dias, até 1 ano de idade.


Ração


Filhotes:

Adultos:




Aqui tem telefone de contato de alguns vendedores: Blog Lilian S Almeida

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As diferenças entre o orgasmo vaginal e o clitoriano + dicas para chegar lá

Por Thaís Pontes

Fiquei assustada com um dado que vi nem uma pesquisa americana (na íntegra no final desse post) recentemente. Segundo a pesquisa, 75% das mulheres precisam estimular o clitóris para chegar ao orgasmo. As estatísticas são americanas, mas certamente se refletem ocidente a fora.

Não que eu desconhecesse a dificuldade que a maioria das meninas tem de chegar lá (de um jeito ou de outro). Muitas amigas e leitoras me procuram pra tirar dúvidas sobre isso, inclusive. Mas esse número deveras me assustou. Fico triste em saber que tantas mulheres jamais tenham conseguido ter o prazer de um orgasmo vaginal, limitando-se ao clitoriano.

E me assustou porque a razão desse absurdo deve-se, principalmente, à falta de noção que as mulheres têm do próprio corpo e do que é possível fazer com ele.

Orgasmo clitoriano
É aquele que se dá com o estímulo do clítoris, mais comum através dos dedos, via masturbação, e/ou da língua, via sexo oral. Ao contrário do que parece, não estou desfazendo dele. Ele é ótimo, mais rápido de ser alcançado e causa um prazer muito forte também.  Super válido e quase sempre indispensável já nas preliminares.

Orgasmo vaginal
Ao contrário do que muitos pensam, ele não deriva apenas da penetração do penis na vagina. Ele decorre, na verdade, da contração dos músculos pélvicos (da região da vagina). Ele é mais intenso e mais duradouro que o orgasmo clitoriano, além ser responsável por um maior relaxamento do corpo, devido a uma maior liberação de endorfina (hormônio do prazer) no sangue. Sem dúvida, a satisfação é maior com ele, durante e depois do sexo.

O segredo para o orgasmo vaginal
Como já disse acima, a maior dificuldade em alcançar o orgasmo vaginal está em não conhecer o próprio corpo. E não há melhor maneira de conhecer seus músculos do que os exercitando, certo? Eles ficam mais fortes e você consegue controlá-los melhor.

Como exercitar?
Você não precisa comprar um livro de pompoarismo, se não quiser, nem fazer aulas com um profissional. Mas o ideal é que você pratique muito o exercício de contração dos músculos da vagina. É importante que ele esteja aliado ao movimento do quadril, pois ele facilita a excitação. Para dar uma passo além na sua musculação pélvica, utilize briquedinhos como as fantásticas bolinhas tailandesase/ou próteses de gel ou cyber (que são super realistas). Esses utensílios podem ajudá-la a ter mais noção de como os músculos da sua vagina podem intervir positivamente para o seu prazer. Lembrando sempre de aliar a muscalação ao movimento do quadril.

O segundo maior inimigo do orgasmo vaginal
Existe também um problema externo que pode dificultar o orgasmo vaginal. Ele foi carinhosamente apelidado por mim de  “síndrome do homem coelho”. Sabe aquele parceiro sexual que manda ver no vai e vem frenético, sem nem se importar com o ritmo da parceira? Então… depois do seu desconhecimento para com seu corpo, os “coelhinhos” são os piores inimigos do orgasmo vaginal.

Para alcançar um orgasmo vaginal durante a penetração, você deve orientar o parceiro a seguir o seu ritmo naquele momento. Você deve aliar ali a contração dos músculo e o movimento do quadril, da mesma forma que treinou anteriormente. E a velocidade, é você quem vai definir. Acho que seu parceiro não vai se “incomodar” em te ajudar um pouquinho em prol de um orgasmo mais intenso, né? Se ele não curtir tanto assim o seu ritmo, aposto que não será nenhuma tortura colaborar com você. Quando chegar a vez dele, ele regula a velocidade! Mas o bacana é quando o ritmo dos dois se encaixa perfeitamente e rolam orgasmos simultâneos. Mas isso só com muito treino (ou muita sorte)!

Mas não vai adiantar nada ter feito tudo muito direitinho se você não estiver com muito tesão. Por isso, a terceira dica para se alcançar um orgasmo vaginal é só fazer sexo quando se estiver muito excitada. Se não estiver com muita vontade, nem perca seu tempo. Leia mais sobre a importância do tesão aqui.

Então é isso, meninas. Pra se tornar boa em uma arte, é necessário praticá-la, treiná-la, exercitá-la. E, nesse caso, a recompensa vale muito a pena! Masturbação, pompoarismo, exercícios pélvicos, brinquedinhos eróticos… tudo é valido para conhecer melhor a si mesma e alcançar níveis de prazer cada vez maiores!

Fonte: Dica do Dia

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Crianças e os aniversários

As comemorações de aniversário fazem parte do mundo de sonho das crianças que se divertem ao reinventarem suas próprias realidades. As festas são muito importantes no processo de crescer e se formar como pessoa. Através delas as crianças tem a oportunidade de viver  na vida real seus personagens favoritos e assim serem reconhecidos por amiguinhos e parentes que juntos, soltam a imaginação e embarcam nessa brincadeira.

Além da dimensão lúdica, uma festa de aniversário tem principalmente, a importante função de estreitar as relações sociais que são muito importantes para o desenvolvimento de todas as crianças, mas, principalmente das mais tímidas...

 fantasia faz parte do imaginário infantil, onde crianças tem a possibilidade de fazer da vida uma ficção divertida e estimulante. Quando os adultos entram nessa brincadeira e deslancham esses sonhos, estão possibilitando que elas absorvam conceitos éticos e morais que serão aplicados na vida adulta e também estimulando a criatividade e a imaginação. É justamente nesse aspecto que se torna importante a presença de festas na vida das crianças.

Um aniversário infantil, além de ter uma dimensão lúdica, principalmente para o protagonista da festa, estreita as relações sociais tão importantes para o desenvolvimento e permite que as  
http://galaxy.intercom.org.br:8180/dspace/bitstream/1904/16913/1/R0938-1.pdf

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Depilação íntima MASCULINA

Se pensa que é o único homem que quer fazer a depilação intima masculina (pubiana, genital, virilha e escroto) está enganado. Muitos homens hoje em dia fazem a depilação intima por inúmeras razões que podem ser desde a necessidade para transpirar menos ao fazer desporto, pelo cheiro que os pêlos deixam, para o pénis parecer maior ou por ser melhor para as mulheres que fazem sexo oral ao seu parceiro, de forma a não ficarem com os pêlos na boca, o que não deve ser nada agradável.

No entanto, quando um homem pensa em fazer a depilação intima masculina fica receoso. E só de imaginar que quando passar com a gilete nos pêlos pubianos, pode ficar com cortes como os que tem quando faz a barba, normalmente perde logo a vontade de querer tirar os pelos. No entanto, já existem alternativas à gilete e o melhor é que alguns destes métodos não provocam dor nem irritam a pele ou deixam cicatrizes.

Vantagens da depilação intima masculina

1. Pénis maior: Primeiro de tudo (e talvez uma das melhores razões), a depilação intima faz o seu pénis parecer maior e torna a sua erecção aparentemente enorme comparativamente com antes. Quando tem pelos pubianos, eles escondem uma parte do eixo do pénis, o que faz visualmente ele parecer mais pequeno. Assim depois dadepilação masculina, esta parte será revelada, fazendo o seu pénis parecer mais grande do que antes. Mas é claro, que você não se importará com isso;
2. Sexo oral menos incómodo: É verdade meus amigos, fazer a depilação intima masculina é algo que agrada a muitas mulheres, principalmente aquelas praticam sexo oral consigo. Já pensou como pode ser incómodo para ela a existência de pêlos compridos, quando lhe está a fazer sexo oral.
3. Sensualidade: Já pensou que a depilação masculina intima pode apimentar a sua relação e que pode ser algo muito sexy para ela. O próprio acto de depilar feito com a companheira, pode ser mais um estimulo para a relação, podendo ser mesmo um momento muito erótico. Isto permite também que a intimidade entre os dois seja maior do que antes.
4. Novidade: Ao fazer a depilação intima está a trazer novidade na sua imagem, muitos homens acham-se fisicamente mais atraentes depois de removerem estes pêlos. Em outros casos, a novidade pode ser boa nos relacionamentos se procura fugir à rotina ou porque várias mulheres acharem que os homens ficam melhor sem pêlos genitais (pubianos).
5. Higiénico: Remover os pêlos pubianos não vai trazer benefícios para a saúde. No entanto, a existência de pelos nesta região do corpo é causa do cheiro que tem, sendo assim a depilação é uma solução eficaz para quem não pretende ter odores corporais íntimos. Isto pode, ser uma vantagem também para o relacionamento sexual em que a mulher sente-se incomodada pelo odor.

Métodos de depilação intima masculina

Alguns dos métodos mais populares de depilação intima masculina incluem o uso de gileteou cera, mas estes métodos têm algumas desvantagens significativas como a dor grave, irritação da pele e até mesmo a possibilidade de ficarem cicatrizes. Outros métodos de depilação intima masculina incluem tratamentos a laser ou electrólise, mas esses tratamentos podem ser caros, e um tanto embaraçosos para quem não se sente à vontade para mostrar a pessoas estranhas as partes mais intimas. Normalmente a área do púbiana masculina exige mais trabalho do que a região pubiana feminina, isto explica porque os serviços de depilação com cera nas clínicas são mais caros para os homens do que para as mulheres.

Muitos homens pretendem fazer a depilação a si mesmos e para isto tentam fazer abordagem mais simples como o aparar os pêlos usando uma tesoura ou usar um aparador eléctrico. Esta ultima abordagem por vezes traz alguns problemas aos homens, uma vez que aqueles que decidem usar uma maquina de barbear em vez de um aparador desenhado para fazer a depilação masculina, podem por vezes magoar a região intima com pequenos cortes.

Todos os métodos de depilação masculina intima têm as sua vantagens e desvantagens, e para evitar magoar-se tem de ter sempre cuidado enquanto faz a depilação. Alguns métodos permitem que possa fazer a si mesmo no entanto são temporários, como aparar os pelos para ficarem mais curtos, passar gilete, usar cera ou depiladores eléctricos. Outros métodos chamados de definitivos ou permanentes correspondem à depilação a laser ou a electrólise. 

Fonte: Saúde e Beleza

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Os Smurffs

Esses seres azuis vão invadir a sua festa,

 conquistar seu filho e seus convidados

Por Lílian Almeida

Os Smurfs são pequenas criaturas azuis, semelhantes a duendes, que vivem em casinhas com forma de cogumelo, numa aldeia escondida no meio da floresta. Eles apareceram pela primeira vez em 1958, na história do cartunista Peyo Culliford, “A Flauta de 6 estrumpfes”, publicada na revista Spirou. Virou desenho animado e desembarcou na programação da Rede Globo nos anos 80, marcando a memória de gerações de crianças.

Os personagens fizeram tanto sucesso que inspiraram diversos produtos com a marca Smurfs. “Eles são azuis e brancos. Uma combinação incrível de cores. São simpáticos e vivem em comunidade. São personagens universais porque cada pessoa consegue se reconhecer neles. Tem o bravo, o inteligente, o preguiçoso, o bagunceiro...”, diz Véronique Culliford, filha de Peyo, que veio ao Brasil em junho, para preparar o retorno dos Smurfs a televisão brasileira.

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Dica de Depilação masculina

Vantagens e desvantagens/ Cada vez mais homens aderem à prática influenciados pelas companheiras ou para se livrar dos pelos.

Depilação não é exclusividade feminina

A preocupação com a aparência não é apenas das mulheres, os homens estão cada vez mais antenados em assuntos relacionados à beleza e bem estar. Adepilação, tema antes discutido apenas pela ala feminina, agora faz parte das conversas no clube do bolinha. Muitos homens já aderiram a essa prática, uns influenciados pelas companheiras, outros pelo bem estar de se livrar dos pelos indesejáveis. Karen Sato, depiladora fala sobre a depilação masculina e explica as vantagens e desvantagens de cada método.

O número de homens que aderiu a esta técnica tem aumentado. “Eles estão mais fiéis à depilação. É uma alternativa que proporciona maior higiene, praticidade e beleza”, afirma Karen. “Os pelos já são indesejados por alguns homens, muitos já depilam axilas, pernas, peitos e fazem até depilação intima”, explica a depiladora. Confira:

Vantagens da depilação no salão com cera

- A depilação feita no salão tem melhor resultado, pois os pelos demoram mais tempo para crescer.

- Ao contrário da depilação com lâmina, aquela realizada no salão com a cera não causa irritação na pele e nem machucados leves.

- A quantidade de pelos diminui conforme a frequência das depilações. Com isso, os homens gastarão cada vez menos tempo nessa área.

- Por ser realizada por um profissional, a depilação é mais eficiente, sem deixar espaços com pelos inalcançáveis.

- Dura em média de 20 a 25 dias, dependendo do organismo de cada um. Assim que o pelo atingir de meio a um centímetro de comprimento o procedimento pode ser feito novamente.

Vantagens e desvantagens dos métodos mais populares

Lâmina

Vantagens: É um método indolor, de fácil manuseio e auto aplicativo.
Desvantagens: Os pelos voltam a aparecer em um curto prazo de tempo. Pode provocar alergias devido ao atrito das lâminas na pele e facilita o aparecimento de foliculite.

Creme depilatório

Vantagens: É um método indolor de fácil manuseio e auto aplicativo.
Desvantagens: O pelo não é retirado pela raiz, diminuindo o período entre uma depilação e outra. Pode causar alergias e o cheiro é fortíssimo e desagradável.

Cera fria

Vantagens: Por não ser um método que envolve o calor ele é indicado para pessoas que tenham algum problema circulatório, já que não causa vaso-dilatação.
Desvantagens: Por não causar vaso-dilatação a sensação de dor em algumas pessoas pode ser maior.

Aparelho de depilação

Vantagens: Como o pelo é retirado pela raiz o risco de aparecerem pelos encravados é menor e demora em torno de 3 semanas para crescer novamente.
Desvantagens: É indicado apenas para pernas e braços, não deve ser aplicado em regiões sensíveis como virilha, axilas e rosto.

Recomendações:

- Hidratar e esfoliar a região depilada, usar protetor solar e evitar o excesso de exposição ao sol nas primeiras 24 horas.

- Deve-se usar produtos confiáveis dentro do prazo de validade. Ter a higiene adequada durante a depilação.

Fonte: Cafajeste.net

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Halloween

Conheça algumas ideias para realizar

a mais famosa festa infantil dos Estados Unidos

Por Lílian Almeida

O Halloween, sigla de “All Hallow Eve”, provou que veio para ficar! A cada ano, a tradicional festa dos celtas tem ganhado mais força no Brasil. Por aqui a comemoração da véspera do “Dia de Todos os Santos" foi batizada como o “Dia das Bruxas” e chegou ao país através da influência da cultura norte-americana, que até hoje cultiva fortemente a festa entre suas crianças.

 “A comemoração realizada no dia 31 de outubro, é praticamente uma festa de fantasias, repleta de guloseimas e brincadeiras de sustos que encantam a meninada”, alega Renata Berndt, diretora da escola Learning Fun/DF. Mas a diversão dá muito que falar. “Alguns pais associam a festa a bruxaria ou bichos horrorosos que vão apavorar seus filhos, porém a nossa pretensão é de apenas ampliar a visão de mundo, mostrar a parte lúdica dessa brincadeira e os aproximar mais da cultura estadunidense”, esclarece.

Para quem considera o “Dia das Bruxas” uma comemoração inofensiva e pretende realizar uma noite de diversão para os pequenos, saiba que é possível fazer isso com muita criatividade e sem causar medo algum.

Renata, que organizou ano passado o primeiro Halloween da Learning Fun de Brasília, ensina que o passo mais importante é a escolha de um local seguro, que garanta a qualidade da festa. Depois disso vem o convite. Escolha uma imagem alusiva ao “Dia das Bruxas” que desperte o entusiasmo na criançada, mas com cuidado para não ser assustadora demais, ao ponto delas nem aparecerem. No texto, deixe claro que todas devem ir caracterizadas, agora é só enviar.

A decoração é o segundo passo mais importante, é ela que dá o tom de Dia das Bruxas. Hoje existem bufês especializados que também montam a decoração, mas se preferir, organize com a ajuda da criançada, é diversão garantida!

Nos forros e balões, intercale as cores laranja e preto. Para deixar o ambiente no clima da comemoração, troque as lâmpadas por aquelas de baixa iluminação, pendure brinquedos e imagens relativas ao halloween, que podem ser encontradas em papelarias ou lojas de decoração de festas. Só não se esqueça das crianças menores. “Quando usamos monstrinhos, fantasmas ou qualquer outra imagem pendurada, temos que ter o cuidado de deixá-las sempre sorridentes e alegres, nunca assustadoras”, orienta Renata.

Depois de tudo organizado, garanta a satisfação das crianças com uma mesa farta de guloseimas e prepare algumas brincadeiras para entreter. “Aqui na escola preparamos um roteiro para a festa com um momento especial para o famoso ‘doces ou travessuras’, também teve um teatrinho, games em inglês e o desfile de fantasias. As crianças adoraram!”, informa Renata. 

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Bruxas à solta

Por Lílian Almeida

O Halloween provou que veio para ficar!

A cada ano, a tradicional festa dos países de língua inglesa ganha mais força. Por aqui a comemoração foi batizada como o “Dia das Bruxas”, mas como são as escolas de inglês as maiores promotoras desse evento, o nome “Halloween” acabou sendo o mais utilizado. A sigla vem da frase “All Hallow Eve”, que em inglês quer dizer a véspera do “Dia de Todos os Santos”.

“As crianças adoram a comemoração. É praticamente uma festa de fantasias repleta de guloseimas e brincadeiras de sustos”, informa Renata Berndt, diretora da Learning Fun/DF. Mas a diversão da muito o que falar. “Alguns pais associam a festa a bruxaria ou bichos horrorosos que vão apavorar seus filhos, porém a nossa pretensão é de apenas ampliar a visão de mundo, mostrar a parte lúdica dessa brincadeira e os aproximar mais da cultura norte-americana”, esclarece.

Se você considera a festa de Halloween inofensiva e pretende realizar uma noite de fantasias e diversão para a criançada, saiba que é possível fazer isso com muita criatividade e sem causar horror:

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A história do Brigadeiro

Era uma vez um militar, que virou um político e depois doce. Essa é a história do brigadeiro. Um docinho de autoria desconhecida que foi batizado em 1945, durante a campanha do brigadeiro Eduardo Gomes, pelas eleições presidenciais.

O carismático militar tinha várias correligionárias em São Paulo e no Rio de Janeiro. Essas mulheres produziam e distribuíam a delícia nas festas partidárias, como sendo “o preferido do Brigadeiro” e dessa forma, contribuíam para a campanha e popularização do candidato.

Não deu certo para o Brigadeiro, que perdeu a eleição para o general Eurico Dutra, mas o docinho teve um final feliz: ganhou o nome da condecoração do candidato e tornou-se o preferido das crianças de todas as idades.

Versatilidade

Na época o brigadeiro era feito à base de leite, ovos, manteiga, açúcar e chocolate. Com a chegada de novos produtos ao país, esses itens perderam espaço para o tradicional leite condensado e chocolate derretido.

As inovações não pararam aí. Hoje existem receitas que incluem do prático microondas, até os mais inusitados ingredientes como menta, café, avelã, pistache, gengibre, cachaça, crispis entre outros. Além das surpresas no sabor, o quitute também ganhou roupagem, podendo ser apresentado em forminhas personalizadas, copinhos decorados e até na colher, para comer sem cerimônia.

 Juliana Motter, autora de “O Livro do Brigadeiro”, justifica esses detalhes dizendo que “o brigadeiro deve ter uma apresentação, que o permita circular com desenvoltura em qualquer ambiente”. Dessa forma a iguaria vem conquistando territórios e fazendo do que já era bom, uma maravilha gourmet!

Pâtisserie

O sucesso nas lojas de doce é inegável. No exterior, a textura macia e fininha que lembra as trufas francesas, lhe rendeu a fama de trufa brasileira. Aqui no Brasil, tornou-se referência para festas de gente grande, disputando a mesa do Buffet, com os mais finos doces.

Em Goiânia, as confeitarias investem pesado em instrumentos e na receita, como é o caso da Confeit’art. A confeitaria possui utensílios exclusivos para o brigadeiro, como fogão a gás, colher de plástico (exigência da vigilância sanitária) e panelas de alumínio.

“Não é qualquer um que sabe fazer o brigadeiro gourmet”, informa a proprietária Tânia Ribeiro. “O segredo está no ponto, na massa e na refrigeração. Além disso, faço questão da qualidade dos ingredientes, porque são eles que o tornam nobre. Uso chocolate belga, manteiga com 80% de lipídio e um granulado mais high tech”, acrescenta.

Degustação

É consenso que o tempo em que o brigadeiro estava fadado às festinhas de criança acabou. Mas comer brigadeiro é praticamente uma viagem à infância. Para os não tão pequenos assim, a autora Juliana deixa a seguinte dica: “Ainda que não seja muito doce, o brigadeiro é feito com leite condensado, então o ideal é que seja servido com bebidas também doces, desde que os sabores não se sobreponham”.

Para quem prefere que o brigadeiro tenha um final feliz na cozinha de sua casa, Tânia entrega a receita de um tradicional que não vai dar tempo de ser enrolado! Confira:     

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Os melhores presentes para o dia dos namorados

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